Il nemico invisibile è lo stress psichico
L’esaurimento emotivo per il sovraccarico frutto della fatica è uno dei rischi in agguato di chi lavora ogni giorno in trincea. Su “Il Tirreno” di Grosseto il mio articolo sulla gestione dello stress nell’ambiente medico ai tempi del Coronavirus...
Le dieci regole per sopportare l’obbligo di stare chiusi in casa
Oggi sul quotidiano La Prealpina di Varese è uscito il mio articolo sul Vademecum della quarantena.
La parola d’ordine? Calma
Calma, Calma, Calma è la parola d’ordine di questi momenti che stiamo vivendo ai tempi del Coronavirus. Oggi intera pagina sul quotidiano Il Tirreno dedicata al mio articolo sull’efficace gestione di questa fase che ci vede tutti coinvolti in questi giorni...
Rinasci e parti da Te
Rinasci e parti da Te Hai mai vissuto momenti della tua vita dove ti sei sentito fragile, spaesato o semplicemente demotivato? Se vivi attualmente questa situazione comprendo che non sia semplice alzarsi al mattino con la voglia di fare e di sorridere. Beh credo che...
